Voici une toute nouvelle rubrique intitulée "soigner naturellement"
le froid est bien la, et bien installé!
Et forcement les petits bobos de l'hiver arrivent comme la grippe par exemple.
Mais quels sont les symptômes de la grippe?
Fièvre élevée
Epuisement
Jambes en coton
Maux de tête
Maux de gorge
Maux de poitrine
Toux
Nez qui coule
Yeux qui brûlent
Envie de dormir
Transpiration
En tout cas quand le virus est la, il s'empare de nous et ne fait pas semblant!!
La grippe est très contagieuse par voie aérienne
Ce qu'il faut faire pour éviter la grippe:
Renforcer ses défenses
Et si vous avez déjà les symptômes, ripostez pour que le virus capitule plus rapidement
Vous pouvez tout simplement appliquez 3 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara dans le bas du dos mais aussi le long de la colonne vertébrale et sur le thorax.
Renouvelez 4 à 5 /jours
Vous pouvez aussi avaler 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara dans une cuillère à moka de miel ou bien prendre 1/2 sucre avec 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara
Vous pouvez aussi diffuser ce mélange:
90 gouttes d'huile essentielle de Citron
90 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara
90 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radié
Diffusez ce mélange 1h le matin et 1h le soir et cela évitera la propagation du virus
Surtout pour éviter d'attraper la grippe, couvre vous!
Reposez vous et détendez vous car la fatigue et le stress contrarient nos défenses immunitaires
Lavez vous régulièrement les mains
Bon à savoir:
Les huiles essentielles stimulants l'immunité : l'huile essentielle de Ciste, l'huile essentielle d' Encens, l'huile essentielle d' Épinette noire, l'huile essentielle d' Épinette bleue,l'huile essentielle de Sarriette des montagnes, l'huile essentielle de Thym à thujanol
Les huiles essentielles anti-infectieuses : l'huile essentielle d'Ajowan, l'huile essentielle de Cannelle, l'huile essentielle de Clou de girofle, l'huile essentielle d' Origan, l'huile essentielle de Sarriette, l'huile essentielle de Tea tree, l'huile essentielle Thym à thymol
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