"Soigner naturellement": les petits bobos de l'hiver: la grippe

Voici une toute nouvelle rubrique intitulée "soigner naturellement"

le froid est bien la, et bien installé!

Et forcement les petits bobos de l'hiver arrivent comme la grippe par exemple.

Mais quels sont les symptômes de la grippe?

Fièvre élevée

Epuisement

Jambes en coton

Maux de tête

Maux de gorge

Maux de poitrine

Toux

Nez qui coule

Yeux qui brûlent

Envie de dormir

Transpiration

En tout cas quand le virus est la, il s'empare de nous et ne fait pas semblant!!

La grippe est très contagieuse par voie aérienne

Ce qu'il faut faire pour éviter la grippe:

Renforcer ses défenses

Et si vous avez déjà les symptômes, ripostez pour que le virus capitule plus rapidement

Vous pouvez tout simplement appliquez 3 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara dans le bas du dos mais aussi le long de la colonne vertébrale et sur le thorax.

Renouvelez 4 à 5 /jours

Vous pouvez aussi avaler 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara dans une cuillère à moka de miel ou bien prendre 1/2 sucre avec 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara

Vous pouvez aussi diffuser ce mélange:

90 gouttes d'huile essentielle de Citron

90 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara

90 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radié

Diffusez ce mélange 1h le matin et 1h le soir et cela évitera la propagation du virus

Surtout pour éviter d'attraper la grippe, couvre vous!

Reposez vous et détendez vous car la fatigue et le stress contrarient nos défenses immunitaires

Lavez vous régulièrement les mains

Bon à savoir:

Les huiles essentielles stimulants l'immunité : l'huile essentielle de Ciste, l'huile essentielle d' Encens, l'huile essentielle d' Épinette noire, l'huile essentielle d' Épinette bleue,l'huile essentielle de Sarriette des montagnes, l'huile essentielle de Thym à thujanol


Les huiles essentielles anti-infectieuses : l'huile essentielle d'Ajowan, l'huile essentielle de Cannelle, l'huile essentielle de Clou de girofle, l'huile essentielle d' Origan, l'huile essentielle de Sarriette, l'huile essentielle de Tea tree, l'huile essentielle Thym à thymol