Dans la salle de bain: consommer responsable

Il est tout a fait possible de continuer à se faire belle et à consommer responsable dans sa salle de bain.

Déjà pourquoi ne pas dire adieu aux cotons démaquillants jetables!
Vous pouvez remplacez vos lingettes et disques jetables par des cotons en tissus lavable en machine.
personnellement je trouve ça très agréable;ils sont beaucoup plus doux que les cotons jetables et en plus cela ne demande pas beaucoup d'entretien.
Il suffit juste de les mettre en machine à laver avec le reste de votre linge.

Pour la douche, préférez le savon d'Alep au gel douche qui agresse la peau
Pour le shampooing, le mieux est de prendre des formats familiales

Et puis le mieux est de prendre une douche (30à 80 litres) plutôt qu'un bain qui nécessite 150 à 200litres!
Sans oublier de fermez le robinets quand on se lave les dents!

Soyez naturellement belle!

Bientôt Noël!

et oui le compte a rebours a commencé!!!
Les enfants sont pressés de commencer leur calendrier de l'avent!
Cette année je n'ai pas cédé à la tentation des calendriers kinder, playmobil,petshop,etc...
Tout simplement parce qu'ils coûtent cher et qu'il n'y a vraiment pas grand chose...
Alors je leur ai fabriqué chacun une guirlande surprise avec 24 petits "cadeaux".
je ne voulais pas faire de véritables cadeaux car quand on y pense c'est quand même fou de leur offrir des cadeaux pour les faire patienter jusqu'à Noël!!
alors cette année se sera:
des bons pour décorer le sapin,faire la crèche,aller voir les maisons illuminées, faire une bonne action, faire plaisir, bien sur aussi quelques friandises, bon pour faire de la cuisine avec maman, pour jouer à mon jeu préféré avec papa,etc...
et vous que faites vous???

Consommer responsable: les essentielles...!

Je pense qu'il est au moins nécessaire d'acheter les légumes bio et notamment les carottes, pomme de terre (les pesticides se concentre tout particulièrement dans les légumes de terre), mais aussi les pommes (juste pour information, sachez que les pommes reçoivent jusqu'à 27 traitements en agriculture conventionnelle!),sans oublier les céréales, le pain complets (car les pesticides s'accumulent aussi dans l'enveloppe dans graines), le lait (en bio, les vaches ne reçoivent ni vaccin, ni antibiotiques), les oeufs,...

Il est aussi important de privilégiez les producteurs de sa région, les fruits cultivés en France.

Et pourquoi ne pas limiter sa consommation de viande et découvrir le soja, les lentilles vertes, les lentilles corail, le quinoa, le sarrasin, la polenta,etc...

Et pour ceux et celles qui font la cuisine, le mieux est d'acheter les produits bruts et de les cuisinez soi même!

Bien entendu ce post n'a pas pour but de vous donner des leçons! Bien au contraire je pense simplement que se sont des alternatives saines et qu'elles sont nécessaire pour notre bien etre et celui de nos enfants!

Décripter les étiquettes: "non comédogène"

Souvent on peut lire "non comédogène" sur les cosmétiques.

Mais que signifie "comédogène"?

"comédogène": susceptible de favoriser l'apparition de comédons (ou points noirs).

Dans un cosmétique, ce sont les agents occlusifs qui sont susceptible de favoriser les comédons.

En dehors du fait qu'ils peuvent favoriser l'apparition de comédons, les agents occlusifs forme un film étanche sur la peau et donc préserve l'hydratation de l'épiderme.

mais l'occlusion peut obstruer les pores et donc empêcher la bonne évacuation du sébum et donc créer des points noirs d'où l'intérêt surtout pour une peau grasse de bien choisir son cosmétique et de choisir la mention "non comédogène"

Mais que vaut cette fameuse mention "non comédogène"?

tout d'abord, il est important de savoir que cette mention n'est pas du tout réglementé!

C'est à dire qu'il n'y a pas de critères bien défini pour apposer cette fameuse mention...

Pour ma part si un cosmétique porte la mention "non comédogène" il me semble important que ce cosmétique ne contienne tout simplement aucun ingrédient occlusif

hélas ce n'est pas toujours le cas!!

Alors si vous voyez cette fameuse étiquette, assurez vous de sa pertinence et verifier qu'elle contient pas (ou éventuellement) peu d'agent occlusif

Voici une liste d'agents occlusifs

-tout ce qui est agent filmogène comme les cires minérales derivées d'hydrocarbure: (Cera microcristallina, Ozokerite, Synthetic wax…) mais aussi les cires animales comme la cire d'abeille ou la lanoline (Cera alba, Lanolin)

Les gommes et les résines sont aussi des agents filmogènes

Les hydratants aussi sont occlusifs et surtout les huiles minérales (Petrolatum, Paraffinum liquidum, Polyisobutene…), aussi les silicones (Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclohexasiloxane…).

Alors n'oubliez pas ouvrez l'oeil!

bibliographie:l'observatoire des cosmétiques

NOUVELLE AVENTURE!

Je n'ai hélas pas pris le temps de venir dernièrement.
Comme je vous l'ai dit j'ai arrêté la boutique Vaneli mais je continue encore et toujours les ateliers.
je me suis lancé aussi dans une nouvelle aventure; une épicerie 100% bio!!!
Elle a ouvert ses portes le 3 octobre 2011 à la Roche Bernard.
Donc si vous êtes de la région n'hésitez pas à passer!
les heures d'ouverture:
le lundi après midi 14h30-19h
le mardi, mercredi et vendredi 9h30-12h30 et 14h30-19h
le jeudi 8h-13h et 14h30-19h
et le samedi 10h-19h
on livre aussi les environs pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer ou qui n'ont pas le temps.

C'est la fin de la boutique vaneli

La boutique Vaneli ferme hélas ses portes, snif!
Par contre devant le succès des ateliers, ceux ci restent donc en place!!!
Le site www.vanelicosmetiques.fr vit ses dernières heures. En effet celui ci sera définitivement fermé d'ici 2 jours.
Par contre, le blog continue!!

Je vous propose donc un grand déstockage avec des prix très très petits!
-des gels douche bio pour les enfants à l'abricot ou à la framboise
-des sticks arnica
-des crèmes de jours bio anti-age
- des savons d'alep (avec différents pourcentage de laurier)
- du savon liquide de marseille
-du savon liquide de chanvre
-des gants de crin
-des loofas
-des pierres ponces
-des éponges de méditerranée
-du fond de teint bio
-des poudres compact bio
-des crayons à lèvres bio
-des poudres pour les yeux bio
-des caches boutons bio
etc...etc....

Si vous êtes intéressé par des cosmétiques bio, vous pouvez m'envoyer un mail
vanelicosmetiquesmaison@yahoo.fr

mes folies Lush

Voici mes derniers achats Lush
-un déodorant solide "Aromaco"
C'est donc un déodorant solide au patchouli et à la camomille
Personnellement je préfère l'autre déodorant solide de chez lush;" aromarant"
celui ci est quand même très efficace, c'est juste que je ne suis pas fan de l'odeur du patchouli
et le petit inconvénient (qu'il n'y a pas chez "aromarant") est qu'il faut faire attention car il fait des taches blanche sur les habits si on s'habille juste après l'avoir mis.

Je compte me faire très prochainement moi même mon propre déodorant solide.
Promis je vous donnerais la recette

-un savon "Miranda"
c'est un savon aux fruits d'été dont du kiwi
je ne l'ai pas encore testé

-un autre savon "Vanille dans la brume"
c'est un savon comme son nom l'indique à la vanille
Je l'aime bien et je le trouve idéal pour un homme (son odeur fait assez masculine)

-un dentifrice "Ultra bright"
c'est un dentifrice en pastilles.
Il suffit de prendre une pastille, de la mordiller et de passer la brosse à dent
L'utilisation est sympa et innovantes.
Par contre je trouve que le citron laisse un drôle de goût dans la bouche
Je ne suis pas fan.
je ne pense pas le racheter par contre je vais en essayer un autre à la menthe je pense.

Eco-ménage

Consommer responsable c'est aussi au niveau du ménage!

Bannissez les lingettes!elles augmentent le volume des déchets, contiennent des matières dangereuses et sont chères!

Utilisez du vinaigre blanc, du bicarbonate de soude, du savon noir, des huiles essentielles comme l'huile essentielle de tea tree

Si vous souhaitez avoir plus d'information et réaliser vos produits ménagers vous même.

Participez à un atelier grand ménage!

vous apprendre à faire un produit vaisselle, un produit pour le sol, et une crème à récurer

Festival BIO

Ce week end (du vendredi 2 septembre au dimanche 4 septembre 2011) aura lieu en Vendée, un Festival bio.
Lors de ce festival vous retrouverez des exposants mais aussi des conférences.
Bien entendu, je serais présente et animerais une conférence le samedi 3 septembre 2011 à 15h:
"Pourquoi faire ses cosmétiques soi même?"
Alors venez nombreux!!!!

Vacances!!!

Vaneli fait une petite pause bien méritée et revient fin aout!
Bien entendu si vous avez des questions ou suggestions n'hésitez pas à m'envoyer un mail et j'y répondrais à mon retour

Le grand classique de l'été: le coup de soleil

Même si pour le moment le soleil n'est pas vraiment au rendez vous.
N'oubliez pas de vous protéger pour éviter les coups de soleil.

Savez vous que les UVB sont responsables des coups de soleil et les UVA des cancers de la peau.
Mais attention ne croyez pas que le soleil est notre ennemi n°1!!
c'est comme tout il suffit de "consommer avec modération"
Il prévient la dépression saisonnière, il améliore le psoriasis, grâce à lui nous fabriquons de la vitamine D qui est nécessaire à la solidité de notre squelette.

Pour soulager un coup de soleil, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande aspic (bien entendu cela pour une petite surface)
vous pouvez renouveler cette application toutes les 15 minutes tant que la douleur est vive puis espacer petit à petit

Pour de plus grandes surfaces, l'idéale est de faire un mélange d'hydrolat
voici le mélange
10 ml d'hydrolat de camomille
10 ml d'hydrolat de menthe poivrée
10 ml d'hydrolat de lavande
10 ml d'hydrolat de rose

Mettre ce mélange sur une compresses et laisser poser sur le coup de soleil.
Vous pouvez renouveler l'opération toutes les 15 minutes

bonne bronzette!

bibliographie:ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy

Attention aux pesticides!

Les pesticides pourraient être tenues responsables de troubles neurologiques (de type Parkinson), perturbations endocriniennes (féminisation des espèces, diminution de la fertilité) et leucémies…

Alors le mieux est je pense de les éviter, et pour cela voici les solutions:

-Manger des aliments bio (les traitements phytosanitaires chimiques sont bien évidemment interdits en Agriculture Biologique)

-Cultiver soi-même ses légumes, ses fruits.

- Eplucher les légumes et les fruits et les laisser tremper au moins 15 secondes dans l’eau.

- Les laver avec de l’extrait de pépins de pamplemousse, ou, à défaut avec de l’eau vinaigrée ou citronnée pour en éliminer une partie.