Les lundis ne sont pas toujours faciles... et surtout après un week end d'excès!
Il faut savoir que notre système digestif n'est pas conçu pour réceptionner et métaboliser 3 litres d'alcool, des tonnes de chocolats,etc... et tout ça en quelques heures..!!
A vous l'état nauséeux, le mal de tête voir la migraine!
le réflexe à avoir: posez goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sous la langue.
Vous pouvez aussi appliquez une goutte sur la tempe en massant.
Pour une formule plus complète, vous pouvez mettre dans une cuillère à café de miel, une goutte d'huile essentielle de citron, une goutte d'huile essentielle de menthe, une goutte d'huile essentielle d'estragon et une goutte d'huile essentielle de camomille.
source:ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy
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