Recette de Lessive

Pour environ 1 litre de lessive:
670 ml d'eau
100 g de savon de marseille
130g de cristaux de soude
50 g de bicarbonate de soude
60 gouttes d'huile essentielle de néroli

Capital terre: l'huile de Palme une menace

L'huile de palme est partout; dans les chips,les brioches, les croques monsieurs, les tartes salés, les biscuits apéritifs, les pâtes fraiches, les pâtes feuilletées, les sauces, les pâtes à tartiner, confiserie, les biscuits, les soupes, les glaces, les céréales, les biscottes et même dans certains lait pour bébé!

Nous sommes envahi par cette huile!
Il faut savoir que l'huile de palme est moins cher que l'huile de tournesol, et que toutes les autres huiles.
C'est la matière grasse la plus employée au monde

L'huile de palme contient 4 fois plus de graisse que l'huile de tournesol
Il faut donc faire attention et ouvrir l'œil sur ce que l'on achète!!

source: capital terre-comment tous se nourrir sans détruire la planète? (16 février 2011)

Astuces pour lendemain de fête difficile....

Les lundis ne sont pas toujours faciles... et surtout après un week end d'excès!
Il faut savoir que notre système digestif n'est pas conçu pour réceptionner et métaboliser 3 litres d'alcool, des tonnes de chocolats,etc... et tout ça en quelques heures..!!
A vous l'état nauséeux, le mal de tête voir la migraine!

le réflexe à avoir: posez goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sous la langue.

Vous pouvez aussi appliquez une goutte sur la tempe en massant.

Pour une formule plus complète, vous pouvez mettre dans une cuillère à café de miel, une goutte d'huile essentielle de citron, une goutte d'huile essentielle de menthe, une goutte d'huile essentielle d'estragon et une goutte d'huile essentielle de camomille.

source:ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy

Mes achats Lush

Hier je suis rentré dans une boutique Lush, et même si ce n' est pas bio et qu' habituellement j'achète exclusivement que bio ou bien je fais maison, j'ai fais une exception à la règle, et j'ai craqué sur plusieurs produits:
-Tout d'abord le déodorant solide:
"l'aromarant: un déodorant anti-bacterien qui fait ce qu'on lui demande sur les garçons comme sur les filles"
pour l'utilisation, il suffit simplement de passer la barre sur peau sèche.
sa composition:propylène glycol, citrons frais, stéarate de sodium,infusion de gaillet gratteron (galium aparine),infusion d'hamamélis,infusion d'écorce de chêne,bicarbonate de soude,parfum,huile essentielle de bois de santal, limonene
Je ne l'es pas encore testé, je vais essayer sur quelques semaines et vous donnerais mes impressions.
Et puis si cela me convient, essayer de le refaire moi même!
-un savon:
"sultana: nougat aux fruits confits, un savon délicieusement crémeux"
Je l'ai essayé et pour le moment tout ce que je peux dire c'est qu'il sent délicieusement bon.
Il me reste plus qu'à voir si il convient à ma peau et voir s'il n'assèche pas et hydrate.
La aussi, je vous tiens au courant
-Une crème de douche:
"chaman: savon de douche velouté apaisant pour calmer les peaux sèches et irritées"
ingrédients: poudre de calamine, gel d'aloès,eau,kernelate de palme sodique,glycérine,stéarate de sodium,absolu de rose,huile essentielle de camomille,huile essentielle d'arbre à thé, huile essentielle de lavande,chlorure de sodium,edta tetrasodique,linalol,parfum.
La aussi je compte le tester très rapidement et vous donner mes impressions.
Je compte essayer moi aussi de faire une recette de crème de douche.
J'aime bien le fait de se doucher avec quelques chose de crémeux
-une gelée de douche:
"plum plum pudding:gelée gigotante pour la douche ou le bain."
c'est une gelée de douche à la cerise et à la noix de coco
pour son utilisation: "congelez la, mettez la au réfrigérateur ou utilisez la tout simplement à température ambiante. Prenez en un bout et frottez le partout sur le corps et les cheveux, faites mousser puis rincez"
ingrédient:laureth sulfate de sodium, infusion de cerise, glycérine, propylène glycol, infusion de noix de coco,parfum,extrait de carragheen, huile essentielle de bergamote,absolu de cassis, huile essentielle de cyprès,limonène,linalol,paillettes irisées (polyéthylène téréphtalate et copolymère acrylique),poudre scintillante, colorant 61585, colorant 18050,parahydroxybenzoate de méthyle
Comme vous pouvez le constater dans la liste des ingrédients on retrouve quand même du paraben (parahydroxybenzoate de methyle)
Je trouvais ça vraiment sympa de prendre sa douche et de se nettoyer avec cette gelée gigotante.
Je ne l'ai pas encore testé mais je vous donnerais très rapidement mes impressions et je vais me pencher sur la formulation pour concocter une gelée type lush!

Recette crumble salé

Voici une recette ultra rapide pour un maximum d'effet!

-Mettre au fond du plat des oignons que vous aurez fait revenir à la poêle préalablement.
-Mettre des tomates
-coupez des morceaux de chèvre par dessus.( les coupez en petits dés)
-saupoudrez d'herbes de provence
et rajouter la pâte à crumble salé.

Pour la pâte à crumble salé mettre:
4 cuillère à soupe de farine
100 g de beurre mou
4 cuillère à soupe de gruyère
Mélanger tout ça avec les mains
et recouvrir le plat

Il ne reste plus qu'à faire cuire 30 minutes au four

recette Roll-on pour problème de peau

La semaine dernière je vous donnais une recette de spray pour les problème d'eczéma
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/03/recette-eau-nettoyante-pour-probleme-de.html

Voici maintenant une recette d'un Roll-on à appliquez après avoir nettoyé la peau avec le spray ci dessus.
Dans un flacon Roll-on de 5ml:
10 gouttes d'huile essentielle de géranium
5 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
5 gouttes d'huile essentielle de camomille
10 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
Compléter avec de l'huile d'olive bio ou bien d'amande douce ou argan.
ce sont des huiles végétales très bien pour les problème de peaux.

Personnellement j'ai testé et les problème de peau de ma fille ont disparu en un rien de temps!

Comment bien choisir ses cosmétiques?

Nous faisons de plus en plus attention à la composition de nos produits cosmétiques ; on évite les composants dangereux pour la santé ou ceux qui peuvent être responsables d'allergies.Mais on pense souvent moins à leur impact éventuel sur l'environnement, et pourtant...

Il faut savoir qu’un produit cosmétique peut se révéler plus ou moins respectueux de la nature en fonction des matières premières utilisées, des procédés de fabrication, des emballages,etc…

Tout d’abord les matières premières qui constituent notre produit cosmétique peuvent etre obtenu par différents procédés ; cela va de la simple extraction très naturelle par distillation au procédé chimique le plus lourd.

Les matières premières peuvent provenir de la pétrochimie, de la synthèse ou de ressources naturelles, plus ou moins renouvelable…

Et puis une fois le cosmétique fabriqué, celui-ci est mis dans un contenant en verre, en plastique,etc… Puis le contenant peut être mis dans un carton qui peut être scellé par exemple par un film plastique…

Oui, nos cosmétiques peuvent avoir des répercussions en termes écologiques..

Et à ce niveau-on peut choisir, et agir

Dès la lecture de l composition d'un produit, on peut déjà faire le tri entre une formule au potentiel polluant important et un produit plus respectueux de l'environnement.

Tout d’abord par rapport aux matières premières qui constituent la base du cosmétique

Prenons exemple des huiles qui sont pratiquement toujours présente dans un cosmétique.

Il faut savoir que les huiles peuvent être de trois origines différentes :

-Il y a les huiles minérales qui sont souvent indiqué sous le nom Paraffinum liquidum, Petrolatum...

Ces huiles minérales proviennent d'hydrocarbures issus de l'industrie pétrochimique, dont le caractère polluant est évident.

-il existe les huiles synthétiques comme les silicones indiqué sous le nom Cyclomethicone, ou tout composé se terminant par siloxane.

Les huiles synthétiques sont très peu biodégradables et très persistantes dans l'environnement.

-on a enfin les huiles végétales, qui s'avèrent être plus naturelle que les deux autres types d’huiles…surtout, évidemment, si elles sont obtenues suivant les modes de culture biologiques, et n'ont pas suscité l'utilisation importante de pesticides et autres engrais avant d'arriver jusque dans nos pots de crèmes.

Il existe ainsi dans nos cosmétiques un nombre considérable de composants qui sont potentiellement polluant.

Cela va se traduire par des atteintes de la flore et de la faune, des modifications des milieux aquatiques ou la pollution directe de l'air…etc

Mais Être naturel ne suffit pas à garantir un impact négligeable sur l'environnement.

Certaines ressources, trop largement utilisées ou exploitées sans discernement, peuvent aussi influer de façon négative sur le développement durable des écosystèmes.Comme par exemple la surexloitation de l’huile de palme qui entraine une déforestation massive des forêts tropicales.

Il faut aussi faire attention a bien comprendre les etiquettes

Par exemple ingrédient naturel signifie qu’il provient directement de la production agricole, de la récolte ou de l'exploitation.

Par contre un ingrédient d'origine naturelle peut, lui, avoir été transformé selon des procédés chimiques…

Bien sur les procédés chimiques sont divers et varié et tous n’ont pas le même impact sur l’environnement

Il ya la chimie douce comme une torréfaction, une condensation ou même une réaction de type biotechnologique comme la fermentation (pour obtenir par exemple des enzymes à partir d'une culture de champignons)

Et il y a la chimie lourde comme la chimie du chlore, l'irradiation ou l'éthoxylation.

Puis une fois que l’on a regardé la composition du produit il faut aussi regarder le packaging ; le contenant, l’emballage secondaire,etc…

Poue le contenant tout ce qui est en verre est idéal car c'est recyclable et surtout il n'y a pas d'interactions avec le produit

Le contenant peut être en plastique, biodégradable ou pas…

ces contenants sont parfois a nouveau emballé et sur emballé !! Ils peuvent être dans un étui en carton qui est scellé avec un film plastique.

En conclusion, ce qu'il faut retenir et d'ouvrir l'oeil!

bibliographie: l'observatoire des cosmétiques

Faire soi même son eau pétillante!

Le week end dernier j'ai donc enfin acheté la machine qui permet de faire soi même son eau pétillante!
La machine soda stream fonctionne sans pile et sans électricité;le gaz contenu dans les cylindres (CO2) fournit toute l'énergie nécessaire au fonctionnement de l'appareil.
Une fois le cylindre de CO2 vide, il suffit juste de le faire remplir

Fini les déchets de bouteilles d'eau en plastique!

En tout cas je suis ravie de cet achat.
Je n'achète plus d'eau gazeuse.
De plus, avec la machine, on peut doser l'eau en fonction de si on l'aime plus ou moins pétillante.

Recycler son téléphone portable

Savez vous qu'il se vend cent millions de téléphone par mois!
En général les personnes changent de téléphone en moyenne tous les 18 mois.

J'ai découvert ce site il y a quelques temps.
Il permet de recycler vos anciens téléphones et cerise sur le gâteau de gagner de l'argent!!

Personnellement je l'ai testé et tout est parfait
il suffit de s'inscrire, de mettre le téléphone que vous souhaitez recycler
Le site vous envoie une lettre max pré affranchi
vous n'avez plus qu' à mettre votre téléphone dedans
A réception de votre téléphone et après vérification, ils vous envoient l'argent

voici le site:
http://www.misterrecycle.com/?gclid=COifs-jh1acCFQMlfAodSSKk9Q

Recette pour les gourmands de chocolat

La semaine dernière je vous parlais d'un super livre
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/03/du-cote-des-livres-livre-de-recettes.html

voici une recette que j'ai testé.
Je l'ai un peu modifié
la voici:


Gâteau tout choco pour 5-6 personnes:
-100 g de biscuit genre petit lu
-100 g de beurre fondu

Mixer finement les biscuits
Ajouter le beurre fondu
Étaler le mélange dans un moule.

-25 g de beurre
-100 g de chocolat noir
-2 oeufs
-100 g de sucre en poudre
-75 g de farine avec levure incorporée
-1 cuillère à café de cacao en poudre

Faire fondre le chocolat et le beurre ensemble.
Puis ajouter le reste:les oeufs, le sucre en poudre, la levure et le cacao
Mélanger

Mettre dans le moule
faire cuire 20 à 25 minutes au four t°180°C

la ganache au chocolat:
-75 g de chocolat noir
-75 g de crème liquide entière

Faire fondre le chocolat et la crème fraîche

Étaler la ganache sur le gâteau froid à l'aide d'une spatule.

Recette "Eau nettoyante pour problème de peau type eczéma

cette recette est indiquée pour tous les problèmes de peaux et notamment tout ce qui est type eczéma.

Mettre dans un flacon vaporisateur:
- 25 ml d'hydrolat de lavande vraie
- 25 ml d'hydrolat de rose

Tamponnez les zones atteintes avec un coton.
Bien sécher

Le mieux après est d'appliquer un roll-on aux huiles essentielles pour stopper le problème.
Promis je vous donne la recette très rapidement du roll-on

bibliographie:soigner ses enfants avec les huiles essentielles de Danièle Festy

Notre poison quotidien demain sur arte

Notre poison quotidien ou comment l'industrie chimique empoisonne notre assiette.
Ne ratez pas demain soir, mardi 15 mars, le documentaire de Marie Monique Robin à 20h 40
(rediffusion le vendredi 18 mars à 10h10, samedi 26 mars à 14h30,jeudi 14 avril à 14h45).

En attendant voici un extrait de ce documentaire.

http://www.arte.tv/fr/Comprendre-le-monde/Notre-poison-quotidien/3673748,CmC=3673928.html

du côté des livres: livre de recettes

Voici un super livre de recettes qu'une amie vient de m'offrir
Merci laëtis:)



Le livre est vraiment bien fait
Il se compose de 6 chapitres:
les bases, les gâteaux simples, les gâteaux fourrés, les cakes, les gâteaux au chocolat et les cheese-cakes.

Pour chaque recette, tout est illustré avec des photos ce qui est vraiment un plus car comme cela vous pouvez faire la cuisine avec vos enfants et même s'ils ne lisent pas encore.
Ils n'ont qu' a regarder les photos.

Personnellement j'ai testé une recette: un gâteau au chocolat avec le nappage au chocolat et franchement c'est bluffant
la recette est facile et surtout le gâteau est extra!!!
c'est digne d'un gâteau acheté en pâtisserie...mmmmmmm!
si vous le souhaitez la semaine prochaine je vous donne la recette et la photo de mon gâteau.

Si vous souhaitez plus d'information, cliquez sur la photo

concours jardiner autremenent

Je viens de découvrir un nouveau site pour jardiner bio.
Ce site a été créé avec le soutien du ministère du développement durable.
Et pour lancer ce site un concours est organisé sur le thème "Jardiner autrement, réduisons l'usage des pesticides".
Les dossiers sont à remettre avant le 15 avril 2011 et les projets les plus aboutis seront récompensés par un weekend végétal en Anjou.
pour plus d'info sur le concours rendez vous sur le site:
http://www.jardiner-autrement.fr/concours.html

J'ai testé pour vous un nouveau fard à paupière bio

Il y a quelques temps, je vous parlais d'un fard à paupières bio de chez santé que je venais de tester.
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/03/jai-teste-pour-vous-le-fard-paupiere.html

Comme j'ai adoré ce fard à paupière j'en ai testé un autre d'une autre couleur.
J'ai donc testé le fard à paupière bio de chez Santé n° 2, aubérgine.
Les couleurs sont vraiment sympa!
Il y a tout comme l'autre 3 couleurs:blanc légèrement teinté aubergine, aubergine et aubergine plus foncé
Personnellement j'utilise souvent la couleur la plus claire: le blanc légèrement teinté en aubergine pour un maquillage discret.
le week end j'utilise toute la palette de couleurs;
J'applique le blanc aubergine de la racine des cils jusqu’au sourcil, puis l'aubergine des cils jusqu’au pli de la paupière et enfin l'aubergine foncé à la racine des cils, en remontant légèrement dans le pli de la paupière.
Ce fard à paupière tout comme l'autre tient très bien toute la journée et aucune retouche n'est nécessaire
Vous pouvez le retrouvez sur le site www.vanelicosmetiques.fr
ou bien directement ici:
http://www.vanelicosmetiques.fr/product_info.php?cPath=28_44_75&products_id=85

Capital Terre : la culture du coton, un vrai désastre

Il y a quelques temps , sur M6 es passé « Captal terre : j’achète, je jette, comment consommer sans plomber la planète ? »
Vous pouvez visionnez cette émission sur www.m6replay.fr, Capital Terre du 16/02/2011.

Savez vous que 80 % des habits vendus sont fabriqué avec du coton ?
La chine est le plus gros producteur au monde de coton
Le coton est une fleur fragile qui doit être récolté à la main.
Le coton a besoin de beaucoup d’eau ; pour produire 1 kg de coton il faut 11 000 litres d’eau en moyenne !
Le coton est souvent cultivé en culture intensive et donc cela affaiblit voir assèche les courts d’eau !
Or jamais la demande de coton n’a été aussi forte
Plus d’une centaine de pays produisent du coton et donc surexploitent les ressources en eau..
En plus le coton est la plupart du temps teint avec toute une séries de produits chimiques toxiques qui permettent de fixer la couleur
Le surplus d’eau de teinture est la plupart du temps rejeté dans la nature ! il n’y a pas de traitement des eaux, ni recyclage !
Greenpeace a d’ailleurs fait en 2010 une étude dans la région de Xintang en chine :
Des chercheurs ont prélevé de l’eau à proximité d'une grande teinturerie et ils ont trouvé des concentrations de produits chimiques au delà des limite autorisé !
Notamment du manganèse et des alkylphénol
une surexposition au manganèse peut entraîner de nombreux dommage sur le cerveau
les alkylphénol sont des perturbateurs endocrinien et peuvent réduire la fertilité

Mais il faut savoir qu’il existe une alternative au coton comme le lin, le chanvre ou bien même le coton bio c'est-à-dire un coton sans pesticides qui ne pollue pas l’eau et les sols
Aux pays bas, une grande marque fabrique même des vêtements a base d’ortie.
Cette plante à l’avantage de ne pas avoir besoin d’irrigation.
L’ortie est aussi solide que le coton mais hélas aujourd’hui l’ortie est encore ‘ fois plus cher que le coton

Recette de shampooing anti-poux

Il y a quelques temps je vous parlais de ces petites bêtes qui grattent qui grattent...
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/02/des-toutes-petites-betes-qui-nous.html
Je vous ai aussi donné une recette de baume antipoux pour se débarrasser des poux tout naturellement.
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/02/recette-dun-baume-anti-poux.html
Puis un spray antipoux indispensable pour tout pulvériser
Ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/03/recette-de-spray-adieu-petites-betes.html
Pour compléter ce traitement de choc, je vous propose aujourd'hui une recette de shampooing anti-poux
Pour environ 150 ml de shampooing:
150 ml de shampooing neutre
30 gouttes d'huile essentielle de lavande fine
10 gouttes d'huile essentielle de genévrier
10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Avec toutes ces recettes, fini les petites betes qui grattent,qui grattent....!

Trier ses déchets, même dans sa salle de bain!

Nous avons adopté des gestes qui sont devenus des réflexes pour trier nos déchets.
Mais il est important de ne pas oublier de trier aussi dans la salle de bain car elle regorge d’emballages à recycler et de matières premières à récupérer…

Dans l'ensemble la démarche du tri des déchets est assez bien installée en France pour tout ce qui est déchets ménagers générés dans la cuisine, par contre ce n'est pas forcement le cas pour les déchets de notre salle de bain.
En effet, nous ne savons pas trop comment trier...

Tous les emballages en acier, aluminium, papier, carton et verre se recyclent (les bouteilles en verre,les tubes en aluminium pour les crème, les dentifrice...,les bombes aérosol pour les mousses à raser, les déodorants, les sprays pour cheveux…,les étuis en carton,les notices en papier)

Faites attention car tous les plastiques ne se recyclent pas.
Pour les emballages en plastique, on ne trie que les bouteilles et les flacons.
On ne trie pas les pots en plastique (crèmes, masques…),les tubes en plastique (crèmes, dentifrices…),les sachets.

Les mouchoirs en papiers et cotons à démaquiller, les rasoirs jetables ou les cotons-tiges doivent également être jetés dans le contenant dédiés aux ordures ménagères et ne se recyclent pas.

Même bien informé il n'est pas toujours si facile de pouvoir trier correctement.
Il est difficile de séparer le plastique d'un diffuseur spray d'une bouteille en verre!
il est donc nécessaire que l'industrie cosmétique revoie ses packagings et notamment la séparation des parties qui se recyclent différemment une fois le produit utilisé.
Et puis l'idéal serait que les industriels indiquent de façon claire des conseils de tri sur l'emballage

source: l'observatoire des cosmétiques

J'ai testé pour vous Le fard à paupière bio de chez santé

J'ai testé pour vous le fard à paupière bio de chez santé, teinte n°1, rosé.
La boite est très pratique car elle a une bonne dimension: ni trop petite, ni trop grande. Elle est idéale pour être glissé dans la trousse à maquillage.
Cette boite a aussi un petit miroir très pratique quand on doit se maquiller ou faire une retouche à l'extérieur.

Pour ma part je l'utilise tout les jours car j'aime beaucoup les couleurs.
Elle est composé de trois couleurs: blanc rosé, rose et marron.
J'applique le blanc rosé de la racine des cils jusqu’au sourcil : c’est la toile de fond, lumière de votre maquillage.
Puis le rose des cils jusqu’au pli de la paupière : pour donner de la profondeur au regard.
Et enfin le marron à la racine des cils, en remontant légèrement dans le pli de la paupière pour dessiner le dessin de vos yeux
Personnellement j'utilise exclusivement les deux premières couleurs tous les jours et pour les trois couleurs je les utilise le week end quand je souhaite être un peu plus maquillé.

le maquillage tient très bien toute la journée et je n'ai même pas besoin d'effectuer de retouches!

Vous pouvez retrouver ce maquillage sur le site www.vanelicosmetiques.fr
ici
http://www.vanelicosmetiques.fr/product_info.php?cPath=28_44_75&products_id=86

En plus, actuellement sur le site, le maquillage est en promo: 11 € au lieu de 14,95 €

Recette de spray adieu petites bêtes

Il y a quelques temps je vous parlais de ces petites bêtes qui dérangent...
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/02/des-toutes-petites-betes-qui-nous.html
je vous ai aussi donné une recette de baume antipoux.
ici:
http://vanelicosmetiquesmaison.blogspot.com/2011/02/recette-dun-baume-anti-poux.html
Aujourd'hui pour compléter ce traitement de choc contre les poux je vous propose une recette de spray adieu petites bêtes.
J'ai pris cette recette sur le site www.aroma-zone.com et je l'ai adapté à ma sauce

la voici:
45 ml d'hydrolat de lavande
66 gouttes de solubol
8 gouttes d'huile essentielle de géranium
8 gouttes d'huile essentielle de lavande fine
20 gouttes d'extrait aromatique de framboise
5 gouttes d'extrait aromatique de fraise
10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse.